Vital-Check-Analyse


Vital-Check-Analyse – daran erkennen wir, ob wir Körperfett verloren und Muskeln aufgebaut haben!

Der Kampf gegen das Körperfett ist messbar. Mit Hilfe der Vital-Check-Analyse (VCA) wird die Körperzusammensetzung sehr exakt gemessen. Bei dem Verfahren handelt es sich nicht um eine reine Körperfettmessung, sondern um eine differenziertere Analyse von Fett-, Muskel- und Wasseranteil über eine Körperanalyse Waage. Durch die ermittelten Werte können wir u.a. gezielte Ernährungsempfehlungen geben und Trainings- und Gewichtsanpassungen unterstützen.

Die Vorteile der Vital-Check-Analyse:

  • Exakte Ermittlung von Fettmasse, Wasserhaushalt, Stoffwechsel und Körperzellmasse
  • Aussagekräftige Angaben über den individuellen Ernährungs- und Gesundheitsstatus
  • Kontinuierliche Beobachtung der Werte
  • Erhöhung der Wirksamkeit individueller Ernährungsempfehlungen

Sollte aus der VCA hervorgehen, dass Sie z.B. eine zu geringe Muskelmasse haben, empfehlen wir Ihnen ein muskelaufbauendes Programm, welches eine Kombination aus der richtigen Ernährung und entsprechender Bewegung beinhaltet.

Die VCA Messung und eine Analyse der Messwerte zeigt Ihnen im Verlauf des Gewichtsabnahmeprozesses, ob Sie tatsächlich Fettgewebe abbauen oder ob ein Muskelabbau besteht. Das ist eine der Ursachen für den so genannten „Jojo-Effekt“ nach Blitzdiäten.

Gerne beraten wir Sie individuell und erstellen auf Sie abgestimmt ein passendes Ernährungskonzept, um Ihr Gewicht erfolgreich und langfristig zu reduzieren oder um Ihren Ernährungszustand zu verbessern.